Word wakker en geef je dag energie met Energising Morning Flow, een dynamische mix van Vinyasa Flow en Balanzs Power. Beweeg vloeiend door reeksen die kracht, flexibiliteit en balans opbouwen, terwijl adem en beweging met elkaar worden verbonden.
Daag je uithoudingsvermogen en core uit met verkwikkende, krachtige oefeningen – alles in een ondersteunende en motiverende omgeving. Geschikt voor alle niveaus, met opties om te vereenvoudigen of juist te intensiveren.
