ching balanzs

ching

Mijn stijl is creatief met een energetische beleving. Mijn interesses liggen bij anatomie, botten, spieren en de poses met de daarbijbehorende aanpassingen, uitbreidingen en combinaties voor elk uniek lichaam binnen ieders eigen bewegingsbereik waarbij het accent ligt op de functionaliteit van een pose. Het voelen van een pose ipv een pose esthetisch uit te voeren. Dit kan op alle niveau’s zowel voor beginners als gevorderden.

Graag wil ik de gezondheidsvoordelen van Yin yoga doorgeven. Op een fysiek niveau is het belangrijk om ons bindweefsel gezond en soepel te houden zodat je mobiel blijft. Op een meditatief niveau is Yin yoga een mooie voorbereiding waarbij je dichter bij jezelf en dieper bij je meditatie kan komen. Op een energetisch niveau volgt Yin yoga de Chinese meridianen waarbij je de organen en emoties meer energie en balans kan geven.

This post is also available in: Engels